Mindset: O que é e como desenvolver?

Mindset — é uma palavra em inglês que significa “mentalidade” ou “configuração mental”. É como nós seres humanos encaramos a vida. Seja ela na vida profissional ou pessoal, é o que acontece no dia a dia, sejam elas favoráveis ou não.

Então, quando falamos de Mindset, nos referimos a características da mente humana que vão determinar os nossos pensamentos, comportamentos e nossas ações.

Um fator importante!

Ainda que essa configuração da mente seja determinante para a sua visão de mundo e comportamentos, o Mindset não precisa ser imutável.

Ou seja, faz sentido quando você ouve falar em “mudar o Mindset”, pois essa é uma habilidade que pode ser desenvolvida, com conscientização, entendimento e dissociação.

Agora compreenderemos melhor o conceito, suas variações, a importância e os impactos na vida profissional e pessoal.

Para entender melhor, veja esses tópicos:

O que é Mindset?

Para ficar mais simples de entender, Mindset é a configuração da mente, um conceito que visa entender a predisposição psicológica de uma pessoa.

Por certo, prioriza determinados pensamentos e padrões de comportamento para, então, propor e desenvolver uma nova mudança.

Pois cada pessoa possui uma visão individual, que faz todo sentido.

A verdade é que cada indivíduo receberá as informações de uma forma e interpretar de outra maneira.

Essas informações podem tantos visuais ou não.

Pioneira nos estudos do tema, a psicóloga Carol S. Dweck fala, em sua obra Mindset: A nova psicologia do sucesso (2017), sobre a importância das opiniões que o indivíduo adota a respeito de si, para o seu relacionamento com o mundo.

Nesse sentido, a autora argumenta que essas opiniões podem afetar suas escolhas, determinando a maneira que você encara a sua vida.

Se alguém acreditar, por exemplo, que não possui habilidades o suficiente para desenvolver, ou aprender algo.

Por analogia, fará com que a pessoa busque se provar suficientemente inteligente e provar a si mesmo (a) que é capaz.

No entanto, vão haver pessoas por acreditarem que não são capazes, nem ao menos vão tentar executar.

Essa crença tende a surgir no decorrer infância e da adolescência, em uma época do desenvolvimento em que situações ou afirmações de terceiros podem causar marcas profundas, que podem levar por toda a vida.

Qual a importância do Mindset?

Sem dúvida se trata de uma configuração da mente, o Mindset influenciará de forma direta ou indiretamente, desde as decisões cotidianas até aquelas que podem mudar radicalmente a vida de uma pessoa.

Espero que seja para melhor!

Talvez pelo fato de nós seres humanos sermos aceitos, por um grupo de pessoas. Vivemos em mundo que precisamos o tempo todo provar que somos fortes e habilidosos.

Pois afinal, somos indivíduos com qualidades e imperfeições. Acho que o principal problema das pessoas é achar que precisam ser boas em tudo.

Mas, acredito que o Mindset não precisa ser imutável, que certas habilidades podem ser desenvolvidas.

O problema é quando deixamos algo nos paralisar por achar que não somos bons o suficiente para realizar algo na vida. Causando um bloqueio mental, possibilitando sentimento incapacidade.

Não sei como é para você!

Quando alguém diz: — Você não é capaz!

Isso me estimula em desenvolver as habilidades necessárias, de acordo com meus valores. Não para provar para pessoas e sim para me desenvolver o meu lado profissional e pessoal.

Seja como for, buscamos o tempo todo crescer e evoluir.

Tipos de Mindset

O primeiro tipo: Mindset fixo

— Crença de que nossa personalidade não muda. Pessoas com essa mentalidade creem que não são portadoras de determinadas características, sejam elas de inteligência ou de caráter.

Essas características ou habilidades existem em quantidade limitada. Não há mudança e nem aprendizado.

Visto que aqueles que acreditam que suas qualidades são inabaláveis, ou seja, suas habilidades e talentos natos são os fatores mais importantes, que vão determinar seu sucesso ou fracasso.

Todavia vivem medindo constantemente o sucesso de outras pessoas. Posteriormente crentes de que suas qualidades são imutáveis.

Visto que essas pessoas tentam provar a si mesmas e aos outros que possuem qualidades e tendem a não reagir bem diante de uma situação em que sentem fracassadas.

Por exemplo, quando alguém diz que uma pessoa é muito inteligente para criar um negócio digital. Certamente porque nasceu assim.

Um empreendedor Digital de sucesso, que fatura alto por mês, tem “talento” ou nasceu com um “dom” para gerenciar um negócio na internet.

Talvez você esteja pensando o talento é importante. Mas precisamos ressaltar que somente talento não basta.

São vários fatores que vão fazer você ser bem-sucedido (a) na vida, seja área profissional ou pessoal.

Em outras palavras, é a forma de pensar que atribui o sucesso ou fracasso. É quando você muda a sua mentalidade e suas crenças limitantes.

De fato, nem todos possuem talentos para tudo. Mas podemos aprender novas habilidades, com esforço e persistência.

Eu, por exemplo, jamais imaginei que estaria empreendendo hoje através da Internet.

Acha que foi fácil?

— Simplesmente não foi!

Se tivesse me deixando me paralisar, pelo fato de achar incapaz.

Não estaria aqui escrevendo esse post.

Na maioria das vezes, as pessoas não valorizam o esforço, já que o resultado dependeria de um único elemento “talento”. 

O segundo tipo: Mindset de crescimento

— Isso quer dizer que as habilidades podem ser aprendidas e desenvolvidas, ao longo do tempo, por meio de esforço e dedicação.

Dessa maneira permite enxergar obstáculos e desafios como oportunidade de aprendizado e crescimento.

Quando você muda a sua mentalidade. Os seus pensamentos mudam. O oferecendo a liberdade necessária para a busca de novas soluções.

De tal forma, que a possibilidade de errar ou não parecer inteligente deixa de ser um impedimento.

E que faz parte do processo errar. O mais importante é aprender com os erros e corrigir o mais rápido possível.

Como desenvolver o seu Mindset para o sucesso?

A essa altura você deve ter identificado qual é o seu Mindset e refletido sobre eles. Agora é hora trabalhar para crescer o seu Mindset.

1 — Preste atenção a sua voz interior

No começo parecerá difícil, mas para toda mudança requer esforço. Para isso é preciso identificar quais são os pensamentos limitantes.

Deste já, perceba como o Mindset fixo atua dentro da sua mente.

Sabe aquela voz interna que diz: “eu não sou capaz”, “isso é muito difícil para mim”, ou “é melhor eu desistir logo, por que eu nunca vou conseguir aprender isso”?

Visto diante do sucesso dos outros fala: “para ele (a) é fácil”, “já nasceu com o dom”, ou “essa pessoa não precisa fazer nada para conseguir o que quer”?

Posteriormente, fique atento as suas afirmações e o que fala para si mesmo (a).

Por consequência, entender como essa voz influencia os seus comportamentos vai te ajudar a moldar o seu Mindset de crescimento.

2 — Escolha um desafio

A vida é movida a desafios, são eles que faz que nós mesmos possamos sair do lugar. Principalmente quando estamos vivendo algo dolorido. A saber que a dois tipos de mudança pelo amor e pela dor.

Com certeza a dor é a que prevalece mais!

3 — Foco na solução

Pode aparecer difícil e sei muito bem disso. Quando focamos somente na dor não conseguimos enxergar a solução.

Sempre enxerguei da seguinte maneira, se estou passando por algo.

O que posso aprender com isso?

4 — Busque por conhecimento

Uma das formas de vencer qualquer limitação é trabalhar nossa mente, através da leitura. Talvez você não tenha esse hábito.

No momento que você incorporar esse hábito na sua vida. Você perceberá como sua mente abrirá para novas possibilidades.

Pois tudo começa na mente.

5 — Palavra “Ainda”

Para conseguir atingir os seus objetivos, você pode usar o poder do “ainda”.

Preste atenção!

Comece a adicionar a palavra “ainda”, após qualquer pensamento limitante que você tenha.

Por exemplo:

“Eu não me sinto capaz criar o meu negócio na internet” é uma frase muito diferente de “Eu não me sinto capaz criar o meu negócio na Internet ainda”.

O primeiro caso é uma negação completa da impossibilidade criar um negócio na Internet.

Já a segunda frase sugere que existe um meio de criar um negócio na Internet, que pode não ser uma realidade no momento, mas é algo que acontecerá.

Deste, que esteja comprometido (a), a fazer as coisas acontecerem.

É como se alguém dissesse:

— Você sonha alto demais!

— Não tem talento!

— Acorda para vida, você nunca vai ser alguém na vida!

A partir desse momento você sentirá desafiado (a), para concretizar o seu objetivo.

Lembre-se: — Nunca tente fazer algo que ultrapasse os seus valores. Para agradar outras pessoas. Seja sincero consigo mesmo.

6 — Escolha boas companhias

Procure estar perto pessoas positivas, que buscam crescimento. Afaste de pessoas reclamam o tempo todo, que só falam da vida dos outros, de coisas sem importância, que não vão agregar em nada na sua vida.

Esteja rodeado de pessoas que te inspirem a ser melhor, a não ficar na sua zona de conforto para sempre.

Coloque isso na sua cabeça!

“Você  é a média das 5 pessoas com que mais convive.”

Frase do palestrante e consultor Jim Rohn.

Pode parecer estranho, mas observe os seus comportamentos diante das pessoas que você mais convive no seu dia a dia.

E você perceberá como certas coisas fazem sentido, no comportamento, modo de vestir, lugares que você frequenta e por aí vai.

Vou ficando por aqui!

Espero ter ajudado de alguma forma!

Um forte abraço!

Edy Barbosa